阿膠固元糕（紅棗枸杞）

【生產企業】： 山東東阿詠年堂阿膠生物工程有限公司

【產品規格】： 規格：500g/盒

【配  料 表】： 阿膠、紅棗、枸杞、核桃仁、黑芝麻、冰糖、黃酒、麥芽糖。

【食用方法】： 阿膠固元糕（紅棗枸杞）的食用方法如下： 直接食用：將阿膠固元糕切成小塊，直接食用。建議每天的食用量為1-2片，根據個人體質和需求調整。 泡水或牛奶：將阿膠固元糕搗碎或磨成粉末，加入熱水或牛奶中食用，提高口感。 燉湯：將阿膠固元糕與紅棗、枸杞等食材一同燉湯，增加滋補效果。 注意事項： 阿膠固元糕屬於滋補食品，不宜過量食用，以免上火。 孕婦、感冒期間、月經期間、以及“三高”人群應在醫師指導下服用。 阿膠固元膏易受潮、易黴變，選購時需關注保質期，選擇新鮮、幹燥、無黴變的阿膠。 最佳食用時間：建議在早晨空腹或晚上睡前食用，以利於吸收。 保存方法：阿膠固元糕應存放在幹燥、陰涼處，開封後可放入冰箱保存，以保持新鮮。 以上食用方法和注意事項可以幫助您更好地利用阿膠固元糕（紅棗枸杞）的保健功效，同時避免不適。

【適宜人群】： 阿膠固元糕（紅棗枸杞）作為一種傳統滋補保健品，適合多種人群。它含有阿膠、紅棗、枸杞等成分，對於需要補血益氣、調理身體的人群特別有益。尤其適合女性和老年人，因為阿膠能補血養顏，紅棗和枸杞有助於調經安神。此外，對於體質虛寒、氣血兩虧者，固元糕能提供溫和的補益。不過，固元糕較為滋膩，脾胃虛弱及兒童應謹慎服用。糖尿病和高血壓患者也不宜服用。總的來說，阿膠固元糕適合氣血不足、體質虛弱的人群，但應避免過量攝入，並注意個體差異和健康狀況。

【注意事項】： 阿膠固元糕（紅棗枸杞）作為一種保健品，在食用時需要注意以下幾點： 適量食用：每天食用量應控製在三到五片，不可多食。秋冬季節需連續服用，總量在1000克-2000克之間，常年堅持效果最佳。 體熱人群：體熱的人群應盡量少服用阿膠膏，每天一到兩片，服用時應該多喝水，如有不良反應即應立即停止服用。 女性例假期間：女性來例假時最好不要服用阿膠膏，因為阿膠膏服食過後利於下血，血量會增加。 避免與某些食物同食：服用阿膠膏期間不易食用白酒。核桃與芝麻忌與雞肉同食，消化不良者不宜服用。同時，服用阿膠膏期間盡量避免食用蘿卜、濃茶等。 特殊人群：孕婦及特定病患（如糖尿病患者）應在醫生指導下飲用。兒童、孕婦和哺乳期婦女在食用前也建議先谘詢專業醫師的建議。 上火或腹瀉：如果吃了阿膠固元膏後有上火的症狀，減量，或隔天服用；如果用後腹瀉，說明脾胃寒濕較重，平時多吃生薑或其他辛辣的食物就會好轉。 保存方法：阿膠固元糕在室溫下自然冷卻後就可放入冰箱的冷凍室放置一個小時左右取出，揭下兩麵的保鮮膜，切片即可。 副作用：長期或過量服用阿膠固元膏可能會導致胃口變差、肚子發脹、大便粘稠稀溏等症狀，特別是脾胃不好的女性，長期服用阿膠固元膏可能導致脾胃越來越虛弱。 以上注意事項能幫助消費者更安全、更有效地利用阿膠固元糕（紅棗枸杞）來達到保健的目的。