山東濟寧十大醫院排名-排名前十-排行榜-大眾養生網

熱門搜索:
營養飲食 食物相克 食物熱量

山東濟寧醫院排行榜

山東濟寧醫院排行榜排名靠前的醫院有 濟寧市兗州區人民醫院、 濟寧市公共衛生醫療中心、 濟寧癲癇醫院、 濟寧骨科醫院、 濟寧甲狀腺醫院、 濟寧腫瘤醫院、 濟寧胎記醫院、 濟寧不孕不育醫院、 濟寧性病醫院、 濟寧兒科醫院、

【展開】
  • 1 濟寧市兗州區人民醫院
    濟寧市兗州區人民醫院
    其他 醫保 綜合醫院
    濟寧市兗州區健康路1號、濟寧市兗州區建設西路99號
    收錄醫生 74     評價 0         評級 5
    濟寧市兗州區人民醫院(濟寧市第三人民醫院、濟寧醫學院附屬醫院兗州院區)是兗州區域**的綜合性醫院。醫院占地麵積280畝,建築麵積19.4萬平方米,固定資產總值17.4億元,現開放床位1347張。現有在職職工1256人,其中高級職稱專業技術人員113人(含正高級16人,副高級97人),中級293人,具有博士學位1人,碩士學位79人,本科學曆530人。目前擁有3.0T磁共振、GE64排128層螺旋CT、數字胃腸X光機、高檔彩超、超聲乳化儀、全自動生化分析儀、數字化乳腺拍片機(鉬鈀)、電子胃鏡、腹腔鏡、微波治療機、國內先進病理切片機、運動平板、心電監護工作站、C型臂、DR、直線加速器、全自動麻醉機、電動外科手術台等一係列處於全國醫療科技前沿的醫療設備,設備總值2.35億,其中50萬元以上設備共59台,100萬元以上設備共43台。醫院目前設有臨床科室26個,護理單元39個(其中病區31個),醫技科室12個,職能部門13個。建設高端醫院、服務大眾百姓,2014年5月18日醫院正式掛牌濟寧醫學院附屬醫院兗州院區。目前,濟寧醫學院附屬醫院派遣知名專家來兗州院區坐診,並開展查房、手術、會診等診療活動,耳鼻喉科、生殖醫學科、康複醫學科等部分科室由附院本部科主任擔任兗州院區科室負責人,實行兩院區科室一體化管理,快速提升科室技術服務能力。醫院將以此為契機,依托濟寧醫學院附屬醫院先進的管理和雄厚的技術,搶抓機遇,借勢而為,爭取早日建成擁有高端醫療設備、先進醫療技術、優質醫療服務的三級綜合性醫院,為兗州的醫療事業發展和群眾身體健康做出新的更大貢獻!
  • 2 濟寧市公共衛生醫療中心
    濟寧市公共衛生醫療中心
    其他 醫保 綜合醫院
    濟寧市任城區北郊九米堌堆(濟安橋路與北外環路交叉路口)
    收錄醫生 34     評價 0         評級 5

    濟寧市公共衛生醫療中心(濟寧市第四人民醫院)前身為濟寧市傳染病醫院,始建於1957年,老院區占地61畝,建築麵積2.6萬平方米,新院區規劃占地麵積177畝,建築麵積15萬平方米,編製床位900張,是集醫療、預防、保健、科研、教學為一體、服務於魯西南地區的的一所現代化醫院。

    醫院是全國肝膽病防治技術示範基地、全國人工肝及血液淨化技術示範中心、國家中醫藥管理局第三批中醫藥防治傳染病臨床基地建設單位、全國結核病醫院聯盟成員單位、北京亞太肝病診療技術聯盟遠程會診基地、濟寧醫學院實踐教學基地、濟寧市‘十二五’中醫藥重點專科、濟寧市肝病重點專科、濟寧市傳染病重點科,省內和省外醫保異地結算定點醫院。先後與北京大學、中國生物技術股份有限公司、成都生物製品研究所有限責任公司、北京地壇醫院、北京佑安醫院、上海公共衛生臨床中心等國內知名高校、研究機構和醫院建立長期協作,資源共享。

    醫院擁有在職職工408人,其中,高級職稱64人,碩士研究生18名、濟寧名醫3人。醫院設有呼吸內科、消化內科、腎內科、外科、重症醫學科、中西醫結合科、傳染科、腫瘤科、結核病科、婦產科等臨床科室,年出院病人近萬人次。

    醫院堅持科技興院、人才強院戰略。先後開展了肝髒巨大腫瘤切除術、腫瘤射頻消融和放射介入微創治療、人工肝治療、血液濾過吸附治療、電子支氣管鏡胃鏡診療、乙肝母嬰傳播阻斷技術以及CT引導下經皮肺穿刺活檢術等先進技術。醫院自主研發10餘種製劑和藥物,深受患者好評。醫院擁有1.5T核磁共振、64排螺旋CT、車載可移動CT診斷係統、2台體外膜肺(ECMO)、大型DSA設備、懸吊和移動DR、胸腔鏡、支氣管鏡、胃腸鏡、FibroScan肝硬化脂肪肝定量測定儀、人工肝、BD 全自動細菌鑒定/藥敏係統、美國賽沛GeneXpert分子診斷係統、羅氏cobas TaqMan病毒載量檢測係統、貝克曼AU5800全自動生化分析儀、雅培全自動化學發光分析儀、全自動核酸提取儀等大型儀器設備,為臨床診療提供了有力支撐。

    醫院先後被授予集體二等功、“全省衛生行業文明單位”、“山東省消費者滿意單位”、“省級花園式單位”、“市級文明單位”、“院務公開民主管理三星級單位”等榮譽稱號。

  • 3 濟寧癲癇醫院
    濟寧癲癇醫院
    其他 醫保 綜合醫院
    濟寧癲癇醫院 濟寧癲癇專科醫院 濟寧癲癇
    收錄醫生 1     評價 0         評級 5

    【濟寧癲癇醫院癲癇專病·疑難癲癇病專業】集癲癇預防、診療、宣教於一體,一直致力於疑難癲癇病臨床醫學,專業治療疑難性癲癇、癲癇大發作、癲癇小發作、兒童、青少年、成人、老年癲癇等癲癇疾病。 作為癲癇專病專治特色診療專業,濟寧癲癇醫院癲癇專病始終癲癇患者康複放在位,以關愛癲癇、拒絕歧視為準則,科室整合優質臨床診療資源,針對行疑難癲癇病例與北京、上海等名院專家開展疑難病例研討,交流學術心得,為患者製定個性化治療方案。同時為給癲癇患者的福利,為貧困重症患者提供10%-50%的診療費用援助。 秉承著愛、獻、嚴、勤的精神,濟寧癲癇醫院癲癇專病將繼續為更多癲癇患者的健康保駕護航。醫院將以全球化視野、立足上海醫療服務,專注於醫療健康領域,為全國各地的患者提供優質卓越的醫療服務和健康管理體係。

  • 4 濟寧骨科醫院
    濟寧骨科醫院
    其他 醫保 綜合醫院
    濟寧骨科醫院 濟寧骨科專科醫院 濟寧骨科
    收錄醫生 1     評價 0         評級 5

    濟寧骨科醫院這所醫院是濟寧市一家以治療骨科疾病為主的大型專科醫院,在杏林中可謂一枝獨秀,散發著淡淡的芬芳,彌漫著迷人的氣息。 滄桑巨變,隨著改革開放,濟寧市骨科醫院已發展成環境優美,醫療設備先進,技術力量雄厚,運用現代高科技醫療技術及中西醫結合的方法治療各種骨傷疾病,具有相當規模的專科醫院。她以精湛的醫術、高質量的骨科專業服務,而聞省內外,甚至還有美國、俄羅斯、澳大利亞、伊朗的骨傷患者慕名而來求醫問診,使醫院社會效益和經濟效益都結出了豐碩的成果。 中醫成人骨科采用傳統方法治療各種骨折、脫位,尤其對陳舊性骨折、脫位的治療更有獨到之處,這一特點非其它醫院可比。我院擁有一批早在上世紀五十年代,師從於著名骨科專家孫華山老先生的代傳人,他們不但完全繼承了孫氏正骨的技術精華,而且還在多年的實踐中與現代骨科理論相結合,形成了自己的獨特治療體係。主要采用手法複位,紙殼夾板、繃帶外固定,內服外用我院自製中藥,強調早期功能鍛煉的治療方法,從而達到了骨折愈合快、患肢功能恢複好的令人滿意的治療效果。除此之外,他們還采用徒手整複、閉合穿針、閉合鎖釘的帶鎖髓內釘新治療技術,治療各種骨折並已在國內領先。獲濟寧市推廣新技術獎,填補了國內空白。在減少病人痛苦的同時,也大大減輕了患者的經濟負擔,深受廣大骨科患者歡迎與好評。 堅持“中西醫結合”是我院多年來的辦院方向,中醫手法正複治療成人及小兒骨科疾病已有五十餘年的曆史,成為醫院的一大特色,更是我院的精髓所在,我院要將其發揚光大,並作為今後大力宣傳的焦點之一。在堅持傳統中醫療法的同時,我院人工關節置換技術和關節鏡手術方麵也取得了飛速的發展,也是我院今後需不斷探索、開發和宣傳的項目。 優異業績的取得取決於一的領導集體。我院由高知識層次組成的醫院領導班子平均年齡47.3歲,擁有碩士研究生以上學曆者5人,可謂一支“高學曆、高智商、高水平”的戰鬥隊伍。而這支高精尖團隊的核心人物就是留日歸國醫學博士,集博學、博識、博才於一身的醫院院長——冷重光。在他的帶領下,醫院堅持以醫療服務為中心,以政策路線為動力,以擴大對外交流為步伐,大踏步的向前邁進。在醫療技術上,冷重光親自帶頭將國外學到的脊柱外科、關節外科方麵的先進技術應用、推廣於臨床,大力發展醫院高精尖技術項目,將醫院的學術地位提高到全國領先水平,實現社會效益和經濟效益的“雙豐收”。 走進21世紀,濟寧市骨科醫院將以“一 流的醫療技術、一 流的服務質量、一 流的管理水平”向“現代化、高檔次醫院”發展,爭取更大的成就,創造更大的輝煌。

  • 5 濟寧甲狀腺醫院
    濟寧甲狀腺醫院
    其他 醫保 綜合醫院
    濟寧甲狀腺醫院 濟寧甲狀腺專科醫院 濟寧甲狀腺
    收錄醫生 1     評價 0         評級 5

    濟寧甲狀腺醫院遵循“以患者為中心,以質量為保障,全心全意為人民健康服務”的服務理念,以一流的技術、科學的管理、貼心的服務竭誠為廣大患者服務。

  • 6 濟寧腫瘤醫院
    濟寧腫瘤醫院
    其他 醫保 綜合醫院
    濟寧腫瘤醫院 濟寧腫瘤專科醫院 濟寧腫瘤科
    收錄醫生 1     評價 0         評級 5

    濟寧腫瘤醫院始建於1989年,是魯西南地區建院最早的腫瘤專科醫院,經過三十多年的發展,目前已成為集醫療、科研、預防、康複為一體的非營利性二級甲等專科醫院。

    2020年5月,經濟寧市委、市政府批準,醫院由濟寧市國有資產投資控股有限公司全建製接管。

    在臨床治療上,以山東省腫瘤醫院對口技術幫扶和濟寧市第一人民醫院(總院)派駐專家團隊為依托,充分發揮“專科醫院,規範治療”優勢,積極開展、引進新技術新項目,並成立了魯西南首家腫瘤多學科會診中心和安寧療護病房,可對各係統腫瘤施以手術、放療、化療、靶向治療、生物免疫治療、中醫中藥、介入治療、熱療、同位素治療、射頻消融、粒子植入及基因檢測等規範化的綜合治療及個性化治療。

    醫院在發展中始終秉承“以病人為中心,以質量為核心”的服務理念,並利用本院在市慈善總會設立的3000萬元的腫瘤救助基金,麵向城鄉困難患者積極開展免費手術、免費治療、部分費用減免等醫療扶貧救助活動,惠及上萬困難家庭,有效地緩解了群眾的就醫負擔。

    醫院先後獲得中國生命關懷協會先進集體、全國百佳專科醫院、山東省百佳醫院、淮海經濟區優秀醫院、濟寧市誠信醫院、濟寧市改革開放四十周年品牌醫院等榮譽稱號;曾以山東省二級醫院第一名的成績創建了“山東省癌痛規範化治療示範病房”,並在全國GPM好病例演講總決賽中連續三年分別獲得一等獎、二等獎、三等獎各一次。同時,醫院也是濟寧市市級腫瘤重點專科,掛靠有濟寧市任城區抗癌協會、任城區腫瘤質控中心。

  • 7 濟寧胎記醫院
    濟寧胎記醫院
    其他 醫保 綜合醫院
    濟寧胎記醫院 濟寧胎記專科醫院 濟寧胎記
    收錄醫生 1     評價 0         評級 5

    濟寧胎記醫院是一所集醫療、恢複、保健為一體的現代化胎記專業診療機構。門診自成立以來,一直致力於胎記疾病的科學臨床研究等工作,在學科建設、團隊建設、人才培養、學術交流等方麵均獲得了令人矚目的成績,經過多年的沉澱和積累,門診建立了自己的臨床診療體係,成為華南地區以診治胎記疾病為特色的專科門診。 濟寧胎記醫院始終保持高標準的技術運用,接軌胎記診療技術水平,不斷引進、研發先進的胎記診療技術,潛心致力於胎記疾病的研究診療,重視高、精、尖醫療設備的引進及應用,為提高臨床診治水平提供了重。 為切實解決百姓“看病難、看病貴”問題,推進門診建設問題縱深發展,健膚皮膚專科門診部積極開展各項惠民利民措施,旨在為患者提供優質的服務。

  • 8 濟寧不孕不育醫院
    濟寧不孕不育醫院
    其他 醫保 綜合醫院
    濟寧不孕不育醫院 濟寧不孕不育專科醫院 濟寧不孕不育科
    收錄醫生 3     評價 0         評級 5

    濟寧不孕不育醫院哪家好?濟寧不孕不育醫院是一所集臨床科研、預防、保健、康複為一體的現代化特色綜合醫院。是濟寧市醫保定點醫院,濟寧市星級醫院。濟寧不孕不育醫院以廣納人才,培養人才,重視人才為發展思路,擁有一大批國內、外優 秀的醫學專業人才。醫院設施先進、技術力量雄厚;重視規範化管理,與國際先進醫療機構的標準管理模式接軌。 為了更加廣泛的與先進醫療機構有更好的交流,我院還特別的開設了對外交流部,管理國際事務使得我院的國際交流形式走上了正規有條理的道路。作為一家矗立於濟寧這個國際化的大都市了,人更加的懂得如何利用這大好的國際資源,充分吸納先進醫學科技的精髓,為爭創國際卓越醫院而努力拚搏。 醫院秉承"一切為了病人"的服務理念,提供全程免費導醫服務模式,以優質的服務、顯著的療效和合理的收費,使患者在親人般的體貼與尊重中輕鬆放心的就醫。濟寧不孕不育醫院以發展的眼光不斷自我創新進步,時時關注引進國內外新技術、新項目,不斷提升服務理念,讓患者任何時候都可在該院得到優質的服務和療效顯著的治療。 厚重的企業文化底蘊,良好的企業文化則是第二生產力,其一點一滴地曆煉成了大而全的凝聚力,這是濟寧不孕不育醫院可持續發展的源動力之一。“醫療服務的控製與提升”是在發展曆程中概括的為核心的企業文化觀之一,其涉及到醫療服務質量、專業知識、專業技能、服務技巧、管理能力,醫院的知名度、美譽度、信用度、品牌價值等,並將其辯證內涵應用到每個人和每個部門的工作準則當中。“關愛員工”是企業文化中具人文關懷的內在品質。 濟寧不孕不育醫院一直以“從患者的角度出發,為患者的健康著想”為宗旨,嚴格遵守“服務態度優質化、服務形象正規化、服務作風高 效化、服務收費標準化”四化要求。不斷從細節上自我完善,力求做到完美。濟寧不孕不育醫院為所有前來就診的患者建立個性化的電子病例檔案,提供一站式和家庭式診療服務;為患者開辟快捷的治療渠道,製定完善的診療方案,並由專家與患者全程溝通、客服24小時追蹤病情,提供用藥、生活、飲食等各方麵的指導,真正從細微之處展現了濟寧不孕不育醫院服務品質化建設的成果。 濟寧不孕不育醫院創建之初,就將醫院的環境建設放在一個重要的戰略性高度來進行,以一個別具一格的全新麵貌出現在患者的麵前:全程周到體貼的導醫式服務、悠靜舒暢的茶座式候診區、極具隱私感的單人就診室、舒適寧靜的高檔病房,為所有到該院就診的患者提供了一個溫馨、體貼、周到的就醫環境,處處都體現出這個人性化的專業標準。 很多醫院都普遍存在“三長一短”,即病人掛號、劃價、取藥時間長,就診時間短。而濟寧不孕不育醫院認為,醫患之間隻有時間充足的溝通,醫生才能更清楚、更全麵地了解病情並對症施治,於是她們率先向這些陋習開刀,規定醫生每次接診時間不得少於20分鍾;同時拋棄了一些醫院存在“醫院對患者是隻管治病”的觀念,提出了治療首先是“人”、其次才為“病”的服務理念,讓患者感受到了濟寧不孕不育醫院濃鬱的人文關懷。

  • 9 濟寧性病醫院
    濟寧性病醫院
    其他 醫保 綜合醫院
    濟寧性病醫院 濟寧性病專科醫院 濟寧性病科
    收錄醫生 1     評價 0         評級 5

    濟寧性病醫院以規範管理、科學發展、以人為本、醫患和諧,建設現代化區域醫療中心為目標,受到了很多患者的好評。

  • 10 濟寧兒科醫院
    濟寧兒科醫院
    其他 醫保 綜合醫院
    濟寧兒童醫院 濟寧兒童專科醫院 濟寧兒童科
    收錄醫生 10     評價 0         評級 5

    濟寧兒童醫院位於美麗濟寧,經上級衛生部門批準,在殘聯、民政、兒研所等部門,以及首都醫科大學北京兒童醫院、上海兒童醫院、北京朝陽醫院等多家國內頂尖三甲醫院的專家的支持下,成立的一所集醫療、保健、康複、科研、健康宣教為一體的兒童特色專科醫院。 醫院采用中西醫結合-醫教一體的治療理念,堅持“以專家為核心,以技術為保障”,倡導“測、評、醫、導、訓”醫教一體,中醫、西醫、心理、康複、特教等多學科結合,確立以“發育行為科”(多動、抽動、自閉症、遺尿、智力低下、語言發育遲緩)為重點,小兒神經科”(腦癱)、內分泌科(矮小、肥胖、性早熟)為專業的發展方向;同時醫院開設特色嬰幼兒血管瘤科(草莓狀血管瘤、海綿狀血管瘤、混合血管瘤、淋巴管瘤、血管畸形等)、疤痕科(疤痕疙瘩、增生性疤痕、凹陷疤痕、燒燙傷疤痕、攣縮性疤痕等)、胎記科(鮮紅斑痣、青胎記、太田痣、咖啡斑、雀斑等)等科室,不斷引進國內國際先進的治療設備和診療技術,長期與多家知名醫療機構保持臨床、學術交流關係,國內知名三甲專家定期坐診,醫院倡導的“美觀無痕”診療理念為無數患者恢複健康,重拾美麗夢想。醫院聯合一大批專家教授及全國多名著名兒童專家,同時以現代信息化手段,以精準醫療為紐帶,順應國家醫改政策和醫療智能化發展趨勢,可實現網絡平台診療。 兒童健康是一項崇高的事業,濟寧兒童醫院堅持醫療立院、科技興院,人才強院的戰略,立足齊魯,麵向全國,以兒童健康為中心,用科技和關愛為兒童健康提供全方位的優質服務。

相關醫院

專家推薦

  • 李秀蓮

    李秀蓮 新生兒疾病的診斷、治療與護理。

    擅長:主任醫師

    著名中醫腫瘤學家及中西醫結合臨床腫瘤學家,現為廣州中醫藥大學第一附屬醫院副院長,醫學博士、教授、博

  • 盧秀英

    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫師

    從事兒內、急救專業近四十年,具有豐富的危重症及疑難雜症搶救治療經驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時華

    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

    擅長:主任醫師

    從事眼科臨床工作40餘年,具有極豐富的臨床經驗及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發病的診斷、治療,特別是對準分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經驗

    擅長:主任醫師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陝西人。1985年畢業於新疆醫學院醫療係,學士學位。畢業後分配

  • 熱西提

    熱西提 內科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫師

    1965年畢業於新疆醫學院臨床醫療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區優秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對於減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助於提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養成分還有助於促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包幹脆麵怎麼辦?

作為醫生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如幹脆麵。如果不慎攝入,不必過於焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多餘的熱量,促進新陳代謝。請繼續保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現長期穩定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決於八寶粥的營養成分和攝入量。八寶粥通常由多種穀物、豆類和幹果等食材製成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助於維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控製總熱量攝入,配合適當的運動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養成分,有助於增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利於減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控製。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控製攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,並注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養全麵且控製總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優質蛋白質,有助於肌肉的修複和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助於控製總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全穀物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控製總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

查看更多>