憂鬱症是一種目前較為常見的精神性疾病之一，它主要是因為用腦時間過長，用腦過度等，引起的精神過度緊張，還包括了失眠、煩躁、神經衰弱等症狀。因此容易造成很多負麵的情緒，甚至影響到

　　對於朋友們來說，患上憂鬱症是非常讓人感覺到沮喪的。不僅自己的生活受到了影響，自己的社交之路也受到了層層阻礙。憂鬱症患者家屬也常常為他們的健康狀況所擔憂。憂鬱症是可以進行自我治

失眠讓人痛苦萬分，輾轉反側，夜不能寐，失眠者最大的渴望是能好好睡一覺，睡眠不好，頭暈腦脹，腰酸背痛，也許身體檢查沒有異常，但有可能不知不覺患上

病患憂鬱症的主因是許多人不滿自己現有的生活，過於痛苦疲倦導致身心負擔超過負荷，而產生精神上的病變，如果要治愈就比需改變現有的思考方式。以下是幾個改變思考的習慣，隻要能夠做到

　　額頭皺紋 　　皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌。對於腦力來說，最重要的是記憶力，平時需要靠營養的滋補。如果前額上的皺紋不連貫

憂鬱症雖然是一種不良情緒的表現，但是如果輕度的憂鬱症不及時診治，就會轉化成重症的憂鬱症，甚至出現危害健康、生命的後果，那麼重度的憂鬱症該怎麼治療呢？

憂鬱症是一種常見的心理疾病，其病因較多，常常表現為情緒低落，對任何事情提不起興趣，並且有自殺的傾向，通過心理醫生的開導是可以緩解和治療的，也有人病情加重，自身表現及其痛苦，

我們的心情隨時隨地都會受到外界的影響，比如氣候惡劣，天氣陰暗，社交困擾以及生活中的瑣事等等，這樣就會讓我們的心情產生不良的反應，比如憂鬱情況，對於憂鬱的出現，可能一般人都不

女性在懷孕之前總會有些憂鬱的情況出現，其實產婦在產後也會出現憂鬱的情況。而這種情況就被稱做是產後憂鬱症，它主要是指的產婦在生產的時候而表現出的一些憂鬱。特別是由於產婦非常的

婚前憂鬱症是現代即將結婚的人們最容易出現的一種病症。其實婚前憂鬱症是會發生在每個人身上的，隻不過有的時候並不把它當回事。特別是農村的更不認為這是一種病症。對於即將結婚的人來

對於很多產後的婦女來說，無論是身體的方麵，還是心理，甚至是社會角色等都會產生一係列的變化，因此很多女性朋友在生產過後多多少少出現心情煩躁，情緒波動過大等症狀和現象。而這些各種各樣的

從寶寶出生後一直住在加護病房這段期間，您必曾有過百感交集的情況，有也心力交瘁的感覺。 這些都是必經的正常現象。如果您覺得您已經無力處理及控製自己的這些情緒。以下這些情況發

憂鬱症在我們生活中分為2種形式，一種是輕度憂鬱症，一種是重度憂鬱症，今天我們就先對輕度憂鬱症如何治療做一個了解吧。 在治療上，輕微的憂鬱症通常受到外在環境因素影

憂鬱症是一種很常見的心理疾病，近些年來，心理疾病對身體的危害已經要趕超了生理疾病，心理疾病對身體的危害除了心理以外，還有生理的。而且憂鬱症會出現情緒低落、不願意和外界接觸、成謎於自

會有很多的媽媽們在生產之後因為生理和心理的變化會產生一些產後的一些疾病，尤其是產後憂鬱症是非常常見的一種產後的疾病，困擾了很多的媽媽們，現在專家就告訴我們如何預防產後憂

近年來，青少年的憂鬱症狀的盛行率有逐漸增加的趨勢，而且初次發病的年齡也逐漸下降。憂鬱症越早發生，複發的機率也越高。青少年憂鬱性症狀不僅影響患者身心健康、人際關係及學業表現，

很多媽媽在生完孩子後都會有生理和心理的反應，很多媽媽在生完孩子之後都會有一段時間是接受的孩子的到來，那麼在這段期間就會產生憂鬱的症狀，這個原因是什麼呢? 1

重度憂鬱症在我們的生活中比較常見，主要是一些人群的心理疾病，對於重度憂鬱症的治療主要有心理治療和藥物治療兩種方法，在治療過程中可以對患者進行一些誘導，下麵就為大家講講如何治療這種重

老年憂鬱症真正的原因尚未確認，可能與腦部或體內某些化學物質失去平衡有關，也可能與老人因角色人際關係的改變、退休失去能力與權威、擔心失去配偶、與下一代的共容傳承、權力及決定權

有很多女性在生產後，因為各種原因，導致自身健康受到嚴重的損害，尤其是對一些有產後憂鬱症的女性，這樣問題出現後，會使得自身很容易會出現其他問題，那有這樣疾病後，家屬對女性也是需要耐心

　　憂鬱症症狀有哪些，據專家講，憂鬱症其實也就是說心理方麵的症狀，憂鬱症的患者常常會對任何事情都很絕望，悲觀，感覺到生活完全沒有意思等情況。這就說明憂鬱症主要是以情緒低落為特征的

香蕉，古稱甘蕉。其肉質軟糯，香甜可口。傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽為“智慧之果”。 香蕉的營養非

抑鬱症不僅是年輕人壓力大的表現，也是現代中老年人常見的精神疾病之一，抑鬱症已經給患者帶來了非常大的不良影響，那麼要如何才能不再被抑鬱症困擾呢?中醫按摩是解決抑鬱

新媽媽生下寶寶後，因為雌激素和甲狀腺激素下降，容易出現疲累、呆滯，而新陳代謝和免疫係統上的變化，可能導致疲勞和情緒波動、加上照顧孩子的壓力等原因，可能患上產後憂鬱症。有產後

女性在懷孕前到懷孕的這個過程當中，會在心理上發生很多的變化，還有的女性會患上產前憂鬱症。專家講，產前憂鬱症它是指的女性在懷孕期間所出現的一種心理方麵的疾病，而且近幾年出現這

月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的。那麼在飲食上蓋怎樣補呢? 1.豬肝 適合在早

在幾年前一次例行檢查，我告訴我的醫生我至少有一年時間有睡眠的障礙。他點頭,帶著同情的微笑說，“去適應它。” 他解釋說，許多婦女隨著更年期

現在人的生活壓力非常大，未婚的為了買房結婚，結過婚的為了可以給孩子一個更好的生活環境，都在不停的努力。可是長時間的壓力讓很多的人都患上了抑鬱症，出現了情緒低落以及消極怠慢的

抑鬱症可以說是一種高發的心理疾病，抑鬱症的表現主要有煩惱的事特別多，總是高興不起來，整天愁眉苦臉的，一些抑鬱症患者還會有失眠，多夢的症狀，總之抑鬱症對人體的危害是很大的，大

人生難免會碰到一些不如意的事情，一定要注意調理好自己的心情，治療抑鬱。抑鬱症的治療方法我們總結了以下的幾點： 1.如果事業上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從