一歲多的寶寶積食時，家長應選擇易消化、營養豐富的食物來幫助寶寶緩解積食。首先，可以給寶寶提供一些溫熱的粥類食物，如小米粥、大米粥等，這些食物易於消化，有助於減輕腸胃負擔。其次，可以適量增加新鮮蔬菜和水果的攝入，如胡蘿卜、南瓜、蘋果、香蕉等，這些食物富含纖維素，有助於促進腸道蠕動，緩解積食。此外，可以適當給寶寶喝一些溫開水或淡鹽水，以幫助稀釋胃液，減輕積食症狀。同時，家長應注意避免給寶寶喂食油膩、辛辣、生冷的食物，以免加重腸胃負擔。總之，合理安排寶寶的飲食，選擇易消化、營養豐富的食物，有助於緩解一歲多寶寶積食的問題。
2024-08-15
