胃灼熱反酸是怎麼回事

胃灼熱反酸是一種常見的消化係統症狀，通常表現為胃部不適、燒灼感和酸水反流。這種症狀可能是由多種原因引起的，如飲食不當、生活壓力、睡眠不足等。胃灼熱反酸可能與胃酸分泌過多、胃食管括約肌功能減弱等因素有關。長期胃灼熱反酸可能導致胃食管反流病、胃潰瘍等並發症。為了緩解胃灼熱反酸，建議患者調整飲食習慣，避免辛辣、油膩食物，減少咖啡、酒精等刺激性飲料的攝入。同時，保持良好的作息規律，增加運動，減輕壓力，有助於改善症狀。如症狀持續或加重，應及時就醫，以便進行針對性治療。