寶寶什麼時候能吃蛋白

寶寶開始嚐試吃蛋白的時間因個體差異而異，但通常建議在寶寶6個月大左右開始添加輔食時，可以逐漸嚐試給寶寶添加一些蛋白質食物。然而，由於蛋白中的蛋白質分子較大，可能不易被寶寶消化吸收，因此建議在寶寶8個月大左右，消化係統更加成熟時，再開始給寶寶添加蛋白。在添加蛋白時，應從少量開始，逐漸增加，觀察寶寶的反應，如有過敏反應，應立即停止添加。同時，要注意蛋白的烹飪方式，避免過於油膩或辛辣，以免刺激寶寶的腸胃。