兒童維生素d吃到幾歲可以停止

兒童維生素D的補充通常建議從出生開始，因為維生素D對於骨骼發育和免疫係統的健康至關重要。然而，關於何時停止補充維生素D並沒有一個統一的年齡界限，這主要取決於個體的生活習慣、飲食習慣和陽光暴露程度。一般來說，如果孩子能夠通過日常飲食和適量的戶外活動獲得足夠的維生素D，那麼在他們成長過程中可能不需要額外補充。但是，如果孩子的飲食中缺乏富含維生素D的食物，或者他們生活在陽光照射不足的地區，那麼可能需要繼續補充維生素D，甚至到成年。建議家長根據孩子的具體情況，谘詢專業醫生的意見，製定合適的維生素D補充計劃。