寶寶上吐下瀉吃什麼食物好

寶寶上吐下瀉時，飲食應以清淡、易消化為主。首先，可以給寶寶喝一些溫開水或者淡鹽水，以補充流失的水分和電解質。其次，可以給寶寶喂一些稀飯、米粥或者煮熟的蔬菜泥，這些食物容易消化，有助於減輕腸胃負擔。同時，可以適當給寶寶喝一些蘋果汁或者胡蘿卜汁，這些果汁含有豐富的維生素和礦物質，有助於寶寶恢複體力。但是，需要注意的是，要避免給寶寶喂食油膩、辛辣、生冷的食物，以免加重腸胃負擔。此外，如果寶寶的症狀持續不減或者加重，應及時就醫。