什麼原因導致上吐下瀉

上吐下瀉可能是消化不良、食物中毒或胃腸炎等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。

1.消化不良：飲食過量或攝入難消化食物，如高脂肪、高蛋白食物，可能導致胃腸道負擔過重，引發消化不良。

2.食物中毒：攝入被細菌或病毒汙染的食物，如變質的肉類、海鮮等，可能引起食物中毒。

3.胃腸炎：由病毒或細菌感染引起的胃腸炎，常伴有腹痛、腹瀉等症狀。

除以上原因外，還可能與過敏反應、藥物副作用等因素有關。日常生活中應注意個人衛生，避免食用不潔食物，一旦出現上吐下瀉症狀，應及時就醫，遵醫囑用藥。