橘子皮的功效

橘子皮的功效包括健脾開胃、止咳化痰和提神醒腦。橘子皮中富含維生素C，泡水喝可以補充體內維生素C，幫助健脾開胃。同時，橘子皮中的黃酮類化合物等成分具有止咳化痰的功效。此外，橘子皮的特殊香味可以緩解暈車，提神醒腦。但特殊人群使用橘子皮需遵醫囑。