飲食
營養
食材
禁忌
相克
熱量
保健
人群
女人
男人
老人
特殊人群
母嬰
兒童
名人養生
生活
常識
美容
減肥
按摩
男士
亞健康
雜談
運動
常識
營養
器材
戶外
健身
瑜伽
跑步
中醫
常識
體質
偏方
中草藥
中藥大全
季節
節氣
四季
月份
時辰
節日
養生資訊
新聞
曝光
新概念
精彩熱點
健康頭條
男人
女人
母嬰
中醫
飲食
心理
網站頻道
男性
女性
孕婦
婦科
育兒
兩性
中醫
大眾養生網
首頁
養生精選
疾病庫
醫生視頻
醫生音頻
科普文章
醫療問答
醫美頻道
醫院頻道
藥企頻道
火龍果熱量高嗎
2024-09-12 19:12:16
1420人閱讀
問題描述:(女 ,26歲)火龍果熱量高嗎
醫生回答(1)
孔娟
副主任醫師
中國醫科大學附屬盛京醫院
營養科
火龍果的熱量相對較低,每100克火龍果大約含有60千卡左右的熱量,這在水果中屬於中等偏低的水平。火龍果含有豐富的水分和膳食纖維,有助於增加飽腹感,同時促進腸道蠕動,對於控製體重和維持健康的飲食習慣是有益的。此外,火龍果還富含維生素C、B族維生素以及礦物質,對人體健康有多方麵的益處。因此,火龍果可以作為健康飲食的一部分,適量食用。
2024-09-12
推薦文章
1.
紅心火龍果熱量高嗎
2.
紅心火龍果熱量高嗎,減肥可以吃嗎
3.
火龍果熱量高不高
4.
火龍果鉀高嗎
5.
火龍果熱量多少
6.
火龍果升糖指數高嗎
7.
人參果熱量高嗎
8.
牛油果熱量高嗎
9.
夏威夷果熱量高嗎
10.
火龍果上火嗎
推薦問答
問
火龍果熱量高嗎
問
火龍果的熱量高嗎
問
火龍果熱量高嗎,減肥可以吃嗎
問
葡萄和火龍果哪個熱量高
問
高血壓高血糖可以吃火龍果嗎
問
血糖高的人可以吃火龍果嗎?
問
血糖高的人可以吃火龍果嗎
問
血糖高能吃火龍果水果嗎
問
牛油果是高熱量水果嗎
問
火龍果花蕊能吃嗎