維b12的功效與作用

維生素B12的功效與作用廣泛。它能促進甲基轉移，降低血清同型半胱氨酸；促進紅細胞發育和成熟，預防惡性貧血，維護神經係統健康。此外，維生素B12還以輔酶形式存在，增加葉酸利用率，促進碳水化合物、脂肪和蛋白質代謝，對嬰幼兒生長發育有重要作用。在臨床上，維生素B12主要用於治療和預防維生素B12缺乏症、胃切除或吸收不良綜合征、貧血、神經疼、肌肉疼、關節疼等疾病。