戒除自慰有用嗎

戒除自慰在心理、身體狀況和健康方麵都有好處。心理上可以避免抑鬱、焦慮和內疚，有助於全身心投入學習和生活。身體狀況方麵，可以避免腰膝酸軟和虛弱。健康上，能降低早泄、陽痿和前列腺疾病的概率，避免過度自慰引起的相關疾病和繼發感染。因此，戒除自慰是有用的。