大眾養生網

高血壓能吃肥肉嗎

郭治彬 心血管內科 主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

高血壓患者通常不建議食用肥肉。肥肉中含有較高的飽和脂肪酸和膽固醇,這些成分可能加重高血壓患者的血管負擔,導致血壓升高。

高血壓患者在飲食上應以低鹽、低脂、低膽固醇為主。在肉類選擇上,應優先考慮瘦肉、魚肉等富含不飽和脂肪酸的食物。此外,藥物治療也是控製高血壓的重要手段。常用的降壓藥物包括利尿劑如氫氯噻嗪、β受體拮抗劑如美托洛爾、鈣通道阻滯劑如硝苯地平等。患者在使用這些藥物時,應在醫生指導下進行,以確保用藥安全。

總之,高血壓患者在飲食和用藥方麵都應謹慎,避免食用肥肉等高脂食物,同時在醫生指導下合理使用降壓藥物,以有效控製血壓,維護身體健康。

推薦文章

推薦問答