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煙酸葉酸這些是屬於維生素嗎

謝玉蘭 普內科 副主任醫師

東南大學附屬中大醫院 三甲

煙酸和葉酸確實屬於維生素。通常,煙酸被稱為維生素B3,而葉酸則是維生素B9。這兩種維生素在人體中發揮著重要的生理功能。

煙酸主要參與能量代謝,有助於維持皮膚健康和神經係統的正常運作。葉酸對於細胞分裂和生長至關重要,特別是在懷孕早期,葉酸的攝入對於預防胎兒神經管缺陷具有重要作用。缺乏葉酸可能導致貧血和心髒病等健康問題。在治療方麵,醫生可能會推薦使用煙酸胺、葉酸片或5-甲基四氫葉酸鈣等藥物來補充這兩種維生素,但應在醫生指導下使用,以避免過量攝入帶來的風險。

總之,煙酸和葉酸作為維生素,對人體健康至關重要。在日常生活中,我們應保證均衡飲食,必要時在醫生指導下適當補充維生素,以維護身體健康。

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