通常，生理鹽水指的是一種濃度為0.9%的生理氯化鈉溶液，它與人體細胞外液的滲透壓相等，因此被廣泛用於醫療領域。
生理鹽水的用途非常廣泛，它可以用於清潔傷口、稀釋藥物、作為靜脈輸液的溶劑，以及在某些情況下用於治療脫水。由於其與人體體液的滲透壓相匹配，生理鹽水不會對細胞造成滲透壓損傷，因此是理想的醫療液體。此外，生理鹽水不含有任何藥物成分，這使得它在許多醫療操作中成為首選。
對於日常保健，如果需要使用生理鹽水，應確保在醫生的指導下進行。在任何情況下，都不應自行購買或使用生理鹽水，以免造成不必要的健康風險。在使用生理鹽水時，還應注意觀察身體反應，一旦出現不適，應立即停止使用並谘詢醫生。