高血壓患者通常可以適量食用花生，但需注意花生中的脂肪含量較高，過量食用可能不利於血壓控製。
花生含有不飽和脂肪酸和植物固醇，這些成分對心血管健康有益。然而，高血壓患者在食用花生時應注意控製攝入量，因為花生的高脂肪可能導致體重增加，從而加重高血壓。例如，花生油、花生醬和花生糖等花生製品含有較多的脂肪和糖分，應適量食用。此外，高血壓患者應在醫生指導下選擇適合自己健康狀況的食物，並定期監測血壓。
建議高血壓患者在食用花生時，選擇未加工或少加工的花生，如水煮花生或生花生，並注意整體飲食的平衡，避免過量攝入高脂肪食物。