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魚是辛辣食物嗎

徐詠書 普內科 副主任醫師

南昌大學第四附屬醫院 三甲

魚本身並不屬於辛辣食物。通常,魚類的風味多以鮮美、清淡為主,但烹飪方式和調料的使用會影響其最終的口味。例如,加入辣椒、花椒等辛辣調料後,魚肉可能會呈現出辛辣的口感。

在烹飪過程中,人們可能會使用不同的調料來增加風味,如使用辣椒粉、花椒或是咖喱粉等。這些調料中的辣椒素和花椒素等成分,能夠賦予食物辛辣的特性。然而,並非所有魚類烹飪都會使用這些辛辣調料,如清蒸魚、水煮魚等做法通常不會添加辛辣成分。

在選擇烹飪魚類時,應根據個人口味和健康情況來決定是否添加辛辣調料。對於腸胃敏感或有特定健康問題的人群,建議在醫生指導下選擇適合自己體質的烹飪方式和調料。

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