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正常人的脈搏率為多少

郭治彬 心血管內科 主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

正常人的脈搏率通常在每分鍾60到100次之間。

脈搏率,也就是心率,是指心髒每分鍾跳動的次數。這個數值可以受到多種因素的影響,包括年齡、健康狀況、活動水平和情緒狀態等。在安靜狀態下,成年人的脈搏率一般在60到100次/分鍾。兒童和青少年的脈搏率通常會更高,而老年人可能會稍低。此外,運動員由於心髒肌肉發達,其靜息脈搏率可能會低於60次/分鍾,這屬於正常現象。

對於脈搏率的監測,建議在安靜狀態下進行,避免在運動後立即測量,因為此時脈搏率會因身體活動而升高。如果發現脈搏率持續異常,比如長時間低於50次/分鍾或高於100次/分鍾,應及時就醫檢查,以排除心髒疾病或其他健康問題的可能性。在醫生的指導下,可能需要進行進一步的檢查和治療。

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