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田七粉有助於青少年長高嗎

葉春風 兒內科 主任醫師

南昌大學第二附屬醫院 三甲

一般來說,田七粉可能對青少年的生長發育有一定的輔助作用。田七粉含有多種氨基酸、微量元素和生物活性物質,可以促進骨骼生長和增強免疫力。然而,田七粉並非增高的特效藥,其效果因人而異,不能保證所有青少年都能通過服用田七粉實現增高。

田七粉可以與其他藥物聯合使用,以增強其促進生長發育的作用。例如,田七粉可以與鈣片、維生素D和賴氨酸一起服用,以促進骨骼生長和增強免疫力。此外,田七粉還可以與鋅、硒等微量元素一起服用,以提高其促進生長發育的效果。需要注意的是,田七粉的服用劑量和療程需要在醫生的指導下進行,以避免過量服用或長期服用帶來的副作用。

對於希望通過服用田七粉來促進生長發育的青少年,建議在醫生的指導下進行,並注意觀察身體的反應。同時,保持良好的生活習慣和飲食結構,多參加體育鍛煉,也有助於促進生長發育。

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