過敏患者通常需要避免食用可能引起過敏反應的食物。這些食物包括但不限於海鮮、堅果、牛奶和雞蛋。
1.海鮮：海鮮是常見的過敏原，尤其是蝦、蟹、貝類等，它們含有的蛋白質結構可能與人體免疫係統發生反應，導致過敏症狀。
2.堅果：如核桃、杏仁、腰果等堅果類食品，也常常是過敏原之一。它們含有的特定蛋白質可能引起某些人的過敏反應。
3.牛奶和雞蛋：牛奶中的乳蛋白和雞蛋中的卵白蛋白是常見的過敏原。對這些食物過敏的人在攝入後可能會出現皮膚瘙癢、呼吸困難等症狀。
對於過敏體質的人來說，了解自身過敏原並避免接觸是預防過敏反應的關鍵。在日常生活中，應盡量避免已知的過敏食物，並在出現過敏症狀時及時就醫。同時，保持健康的飲食習慣和生活方式，增強身體抵抗力，有助於減少過敏反應的發生。