轉氨酶高的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，通常需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理
改善飲食習慣，減少高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜和水果的比例。同時，保持規律的作息時間，避免熬夜和過度勞累，有助於肝髒的自我修複。
2.物理治療
適度的體育鍛煉，如散步、慢跑等，有助於提高身體代謝，促進肝髒健康。此外，戒煙戒酒也是降低轉氨酶的重要措施。
3.藥物治療
在醫生的指導下，可以使用一些藥物來降低轉氨酶水平。例如，甘草酸銨、聯苯雙酯和雙環醇等藥物，它們可以幫助保護肝髒細胞，減少轉氨酶的釋放。需要注意的是，這些藥物的使用必須在醫生的指導下進行，以避免不良反應。
日常建議定期進行體檢，監測轉氨酶水平，如果出現異常，應及時就醫，以便得到正確的診斷和治療。