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黑豆水上火還是降火

呂婭萍 中醫科 副主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

通常來說,黑豆水具有降火的功效。黑豆性味甘平,歸脾、腎經,具有滋陰補腎、清熱解毒的作用。在中醫理論中,黑豆水被認為可以調節身體的陰陽平衡,幫助清熱降火。

黑豆水的降火作用主要體現在其能夠緩解因內熱引起的口幹舌燥、便秘、小便黃等症狀。例如,黃連、金銀花和板藍根等中藥材也具有清熱解毒的功效,可以在醫生指導下配合黑豆水使用,以增強降火效果。但需注意,不同個體體質差異,對黑豆水的反應也會有所不同,因此在飲用前最好谘詢醫生意見。

飲用黑豆水時,建議適量,並注意個人體質和當前健康狀況,以免過量導致身體不適。

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