經期血塊多的情況可以通過以下幾種方法進行調理：
1.調整飲食：多吃富含鐵質的食物，如紅肉、綠葉蔬菜和豆類，以補充經期流失的鐵質。同時，避免過多攝入咖啡因和高鹽食物，這些可能會加劇痛經和血塊的形成。
2.藥物治療：在醫生指導下，可以使用藥物如布洛芬、阿司匹林或者對乙酰氨基酚來緩解痛經症狀。此外，醫生可能會根據具體情況開具激素類藥物，如黃體酮或者避孕藥，以調節激素水平，減少血塊的形成。
3.改善生活習慣：保持良好的作息，避免熬夜和過度勞累。適當進行運動，如散步、瑜伽等，有助於促進血液循環，減少血塊的形成。同時，保持心情舒暢，避免情緒波動過大，也有助於減輕痛經症狀。
經期血塊多的調理需要綜合考慮飲食、藥物和生活習慣等多方麵因素。在進行調理時，應在醫生指導下選擇合適的方法，並注意觀察身體反應，及時調整治療方案。同時，保持良好的生活習慣，有助於改善經期不適症狀。