胳膊麻手麻的症狀一般可能由多種原因引起，包括壓迫神經、血液循環不暢等。
1.壓迫神經：長時間保持同一姿勢，如長時間使用電腦或手機，可能導致局部神經受壓，出現胳膊麻手麻的症狀。
2.血液循環不暢：血管疾病、糖尿病等可能導致血液循環不暢，進而引發胳膊麻手麻。
3.缺乏維生素：缺乏維生素B1、B6、B12等，可能導致神經功能受損，出現胳膊麻手麻的症狀。
針對胳膊麻手麻，建議日常生活中注意以下幾點：保持正確的坐姿和使用電子設備的姿勢，避免長時間保持同一姿勢；加強鍛煉，促進血液循環；合理飲食，保證營養均衡，必要時可在醫生指導下補充維生素。如症狀持續不緩解，應及時就醫檢查，明確病因，對症治療。