怎麼防止小孩蛀牙

防止小孩蛀牙的方法一般有勤刷牙、飲食改善、作息規律等建議合理飲食，均衡喂養，避免吃辛辣生冷刺激食物。

1、勤刷牙：注意口腔衛生會導致食物殘留，滋生細菌，容易出現牙齒損傷，可以通過飯後漱口，勤刷牙來進行改善。

2、飲食改善：長期吃一些高糖食物，會破壞牙齒表麵的牙釉質，應合理飲食，做好口腔衛生進行改善。

3、作息規律：長期熬夜會導致身體免疫力下降，一般情況下可能會出現口腔問題，規律作息，適當運動來進行調理。

除此之外，也可以通過定期口腔檢查等方法來進行預防蛀牙，多吃一些含有鈣元素比較高的食物來促進牙齒的生長。