隨著年齡的增長，女性的私處會逐漸發黑，這會影響美觀，要想使私處變得比較粉嫩，可以使用一些美白的麵膜，比如說裏麵有珍珠粉，有蜂蜜等一些具有美白調理的材料，製作成麵膜以後，敷在私處有一定的調理的作用，除此以外，平時生活當中要注重飲食，要預防荷爾蒙紊亂。
如何讓陰部恢複粉嫩？
1、保持心情舒暢
平時要保持心情舒暢，特別需要重視如何放鬆身心，減輕心裏壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒，努力提高自我控製能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神情緒。
2、多管齊下穩定荷爾蒙
研究已經證實，女性陰唇變黑與其體內的荷爾蒙分泌失調有密切關係。專家提醒，由於導致荷爾蒙分泌紊亂的原因很多，所以為了防止因荷爾蒙變化引起私處變黑，女性朋友們就需要從多個方麵入手，多管齊下進行預防。多休息多喝水多吃蔬菜。
3、少穿緊身衣褲
為了全方位延緩私處變黑的步伐，我們不能放過任何一個細節，不能讓任何一點疏忽影響私處的顏色變化。即便是平時的穿衣打扮，也有不少需要注意的地方。專家提醒，為了減少摩擦私處，盡量少穿牛仔褲，或是類似的緊身褲；另外，也要盡量少穿尖底高跟鞋，以免走路時兩腿過於用力摩擦私處。
4、控製性愛頻次
我們都知道，性愛也是陰唇變黑的常見因素之一。所以，對於廣大女性朋友來說，平時要注意房事的頻次，不能一味遷就男方，每周的性愛次數盡量控製在一個相對比較合理的範圍內，最好不要超過3次，以免加重對私處變黑變暗。但女性朋友千萬也不要“諱黑忌性”，性愛是美好的哦，是男女雙方感情的潤滑劑。
女人保養陰道的方法
1、經期要多護理陰道
(1)、不要洗冷水浴、坐浴。
(2)、勤換衛生巾，每天用溫熱水清洗2次外陰。
(3)、如不能淋浴清洗，盆洗時要做到“一人一盆一巾一水”，另外，陰部與足部要分開洗。
2、孕期正確清洗陰道
(1)、天天更換內褲，洗淨的內褲要在日光下晾曬。
(2)、如果有異樣白帶(量多且有臭味)，應盡早就醫。
(3)、因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數次。
