產後子宮恢複不好怎麼辦

產後子宮修複不好可以通過堅持母乳、飲食調理、按摩等方法幫助恢複，建議根據身體情況選擇合適的方法。

1、堅持母乳：在喂奶過程中，寶寶吸允奶頭可以刺激子宮收縮幫助子宮恢複。

2、飲食調理：多吃一些含蛋白質的食物，比如牛奶、雞蛋，也可以喝烏雞湯或者排骨湯，補充身體所需營養物質，促進子宮恢複。

3、按摩：子宮沒有恢複好，可以適當的在小腹部順時針按摩，能夠刺激穴位，間接增強子宮肌肉興奮性，促進宮縮幫助子宮恢複。

如果采用以上方式，沒有得到改善，也可以在醫生的指導下服用新生化顆粒或者益母草顆粒等藥物治療，應該密切的觀察身體狀況。