現代人越來越喜歡將自己一天的事情或心情發到微博上，似乎已經成為了一種習慣，成為了一種癮，玩微薄會影響我們的健康生活嗎？這種微博控會對我們的生活有哪些影響呢？ 何

工作的繁忙，不停的應酬，加之秋涼對飲食不注意都有可能對胃造成傷害。胃病的特點就是易發，比較複雜，一旦被胃病所困，胃腸道就會對某些飲食習慣變得敏感，甚至敏感，胃疼、胃不適，就

好的生活習慣讓你保持年輕最佳方式，相信看到這裏的女性朋友一定著急了，什麼才是好的生活習慣呢？下麵就讓我們一起去了解一下在生活中哪些習慣能留住你的青春，讓自己保持年輕的方式。

規律的性生活能調經，這是因為，性生活能讓女性從伴侶身上獲得有益的信息素，從而影響自身的內分泌狀況。而性生活越規律，她們體內的雄激素分泌水平就越恒定，相關的生理反應，如月經周

性生活頻繁易患宮頸癌? 作為婦科的常見疾病，近年來，宮頸癌發病趨向年輕化，小於30歲的宮頸癌患者有明顯上升趨勢。專家提醒，婦

完美和諧的房事，是每對夫妻所追求的。但在這個基礎上，我們還要牢記完美的性生活一定是健康的。如果不健康，即使再完美的技巧，也無濟於事。而為了能夠讓我們的性生活更加健康、美好，

日常生活是最需要注意的地方，日常的每個細節都決定著一個人的生活習慣，一個小的動作便能影響一個人的健康，所以養生就要從日常生活做起，下麵從生活的各個方麵：起居、安臥、衣著

男性的飲食與男性的生理健康有密不可分的聯係，其中有一些食物對男性有致命的危害，比如說反式脂肪酸，許多人對這個名字感到陌生，那今天我們就來看看反式脂肪酸對男性有哪些不可忽視的

這個問題，從科學上嚴格來講沒有什麼明確的關係，而且本就不應該把二者掛鉤在一處。現實情況是：女性的衰老受更多的因素影響，包括情緒表現;杞人憂天;熬夜;經常暴曬;抽煙喝酒;麵部

“宅女”要做健康的宅女，養生”宅“健康的“宅”，才是真正的“宅內高手”! “宅”並不就意味是荒廢了時間，浪費了資源。更多的人們享受在家中的時光，樂意

夫妻生活在一切正常的夫妻性生活中占了很重要的一部分，因此夫妻生活的健康保健十分的必要。那麼女人性生活後吃什麼食物呢?性愛過程吸氣、心率、血液循環係統都是加速，身體素質耗費大，房事適

調查顯示，ED發生率20歲時為0.1%，到60歲時增至18.4%。但另一組資料稱：70%的男人在60歲時仍有規律地進行夫妻生活;甚至在78歲年齡組內還有25%的人仍保持夫妻

一、對內分泌、新陳代謝有促進作用。 性生活是男女身體的一種全方位興奮過程。這種興奮過程不僅給男女帶來生理上和心理上的極大享受，而且能促進人體性激素分泌

有句話是說細節決定成敗，其實就是告訴大家很多事情的發生與看似細微且無用的細節有著很大的關聯，對於老年人來說，生活細節與老年疾病的關係就更為顯著了，好的生活細節對

寶寶總是擁有著一張可愛小臉蛋，是爸爸媽媽的開心果。看著看著，就是輕輕地吻下去，或者親親他們的小嘴巴，但年幼的寶寶免疫力和抗病力低下，這一吻卻隨時有可能變成了致命之吻，愛卻變成了害，

性生活合理適度，不僅不會造成身體疲勞，而且對於男女健康都有很多幫助，好好規劃你們的性生活，享受性的美妙與其帶來的健康生活。 奇效一：有利

一般情況下，當女性進入性興奮，乳房會充血增大;達到性高潮時，更是能增大約1/4;而得到性滿足後，充血腫脹自然消退。這一周期性的變化，有利於促進乳房內部的血液循環。

最科學的性愛頻率到底是怎樣的?性生活多久一次才是最健康的這有標準嗎?我們來看看美國最近宣布的最科學最規律健康的性生活頻率吧：美國最新一期雜誌刊文指出：最理想的頻率是，夫妻雙

老年人常常認為到老年之後，就不會再有性生活方麵的需要，而且也覺得會對身體造成很大傷害，其實，老年人性生活有很多您意想不到的好處。 老年人的性生

到底是什麼因素促使這些人比同年代出生的人多活躍幾十年呢?據大眾養生網站報道，針對這7萬名百歲人群的分析研究顯示：基因、生活方式、性格特征和很少生病吃藥等因素決定了他們長壽。

喜歡什麼，不喜歡什麼 性愛結束後，討論自己喜歡什麼或不喜歡什麼堪稱明智之舉，不僅讓人感覺輕鬆，還能改善不足之處。夫婦可以

手淫，是一種正常的生理現象，是指靠自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量，滿足自己對性的要求，並從性方麵獲得快感和慰藉。 手淫

一般夫妻都會有一定的性生活，但是在女人來月經期間，夫妻間的性生活就會中斷，因為大部分人是有這方麵的忌諱，而且還認為這是不應該有的一種行為。但是卻有那麼一小部分人沒有這方麵的避諱，在

20歲 性技巧：大膽說出想要的 性健康：性病傳播要嚴防 性愛技巧：美國性學專家特蕾茜·考克斯博士

累了休息,渴了喝水,有病求醫,這是人們多年來形成的習慣。若人們固守這一生活模式,其結果往往是“亡羊補牢”。雖說不晚,但畢竟已給身體帶來了危害。近年來,醫學界有人倡導一種與人

到了一定的年齡，都會有性生活，性生活也是很重要的，能夠更好的增加夫妻之間的感情，但是現在很多的人在性生活方麵都不夠注意，性生活頻繁的現象就是很常見的，現在的人都是很開放的，

外殼堅硬、職場風光的男人，內心和身體卻可能比女人更脆弱。數據顯示男性的平均壽命比女性壽命短5至10年，精子的活力在過去50年裏下降了50%。男人正在淪為健康的弱勢群體，作為

女人想養出健康卵子?7個妙招助大齡女一臂之力!如果卵子健康,不但不會痛經,月經也正常規律;卵子還會影響心情,它越活潑,你承受壓力的能力越強,失眠,健忘,心煩等“職場常見病”也會遠離

1減肥——一天吃5、6餐 你會以為要減肥就得少吃幾餐。其實你每隔幾小時進食一餐可以快速提高身體的代謝率以及對熱

一個看似溫馨的家，卻可能在健康與安全方麵漏洞百出。不管是裝修還是家電擺放、房間清潔，這些小錯誤往往會引發大問題。在調查的基礎上，為大家總結了“家裝生活十大誤區”。