因為在常在外邊，受到風吹雨淋日曬之苦，不但會讓自己的皮膚變得幹燥、沒有光澤，甚至臉上也會出現許多的色素沉著的，這樣就會嚴重的影響到人的容顏美麗;還有的人因為懷孕，導致身體內分泌失調，也會在臉上出現色素沉著的。那麼，如果臉上有色素沉著，想要減少，應該怎麼辦呢?
1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶塗於麵部，第二天早上再洗去。
2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽於麵部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。
3、將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令麵部的雀斑逐漸消除。
4、米醋浸白術，每日搽麵。
5、生薑50克(幹薑減半)入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚擦於洗淨的患處。
6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用於洗臉。
7、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
8、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
9、西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑製皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
10、黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗幹淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
上述十種淡化色斑的小妙招，都是選自天然的食材，及時經常使用，也不用但是會對皮膚有傷害，所以當臉上因為色素沉著出現了許多斑點的時候，不妨從中選取一種自己喜歡的方法來試一試。在平時要注意外出的時候，一定要做好防曬措施，減少色素沉著的可能。
