夏天是最適合出遊的季節了，但是夏天的紫外線很強，防曬是硬道理，夏天郊外遊玩的時候，可枯燥隻貪沿途的風景美好，就忘記紫外線是肌膚的最大殺手，如果不留神的話，皮膚暴曬後跟容易曬黑曬傷的，如果快速拯救曬傷後的肌膚呢?下麵，小編就和大家一起來分享一些有效的急救修複小絕招吧。
☼皮膚曬傷的表現
曬傷稱為日光性紅斑，日光皮炎，是強烈日照引起的一種皮膚急性損傷性反應。過度日曬後，一旦皮膚暴曬處出現紅斑、水腫甚至水皰，就意味著曬傷。曬傷一般在日曬後4~6小時開始出現反應，到了12~24小時後達到高峰。表現為日曬部位的皮膚出現境界鮮明的紅斑、水腫，重者發生水皰、大皰，水皰內為淡黃色的漿液。同時有瘙癢、灼痛或刺痛感。如果曬傷部位太廣，曬的太過火，可形成水泡，並出現如發燒、心慌、頭痛、惡心、嘔吐等。輕度的曬傷一般於1~2日內逐漸消退，並出現脫皮、色素沉著。
☼曬傷後的應急原則
對已經出現曬傷症狀的人群，應以消炎、安撫、止痛為緊急處理原則。
☼曬後修複小絕招
紅斑部位局部用冰牛奶或冰水濕敷一般每隔2-3小時濕敷20分鍾，能起到明顯的緩解作用，直到急性症狀消退，鎮靜又補水保濕。
濃度為1.9%的鹽水敷在傷處
調製這樣的鹽水方法很簡單，隻需將一湯勺食鹽溶解在一升水中。
在患處塗抹蘆薈消炎霜，來舒緩疼痛，修複受損肌膚。
新鮮的酸奶敷在傷處
蔬菜水果作為冷卻劑
通過以上文章的介紹後，大家現在對於防曬都有所了解了吧，防曬是每個女性醫生重要的事情，很多時候因為防曬的工作沒有做好，導致各種的皮膚問題的出現，小編在這裏要提醒大家，防曬工作很很重要，冬天的時候，也要做好防曬工作。
