(1)本病患者多為40歲以上的中老年人，伴有腰部僵硬疼痛或出現下肢麻木等症狀，查體可見部分病人腰椎生理曲度異常;腰椎兩側肌肉有壓痛。
(2)腰椎X線片的改變(正位、側位、左右斜位)，如病人可有腰椎曲度異常、腰椎側彎、腰椎椎體間隙變窄、腰椎椎體及小關節突增生、腰椎滑脫、椎間孔狹窄等改變。
(3)腰椎骨質增生症所產生的各種症狀應與多種腰椎疾病鑒別，如腰椎間盤突出症、椎體發肓畸形、椎體腫瘤、腰椎結核等病。
需與以下症狀相互鑒別：
頸背部肌肉痙攣：頸背部肌肉痙攣是頸椎病的臨床表現之一，頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。
產婦頸背酸痛：—些產婦在給小孩喂奶後，常感到頸背有些酸痛，隨著喂奶時間的延長，症狀愈加明顯，此謂哺乳性頸背酸痛症。
晨起時頸背部彌漫性劇痛： 慢性勞損性頸背部筋膜纖維織炎的患者多主訴頸背部(有時包括胸背部)彌漫性疼痛，以雙肩內側及頸胸交界處為明顯，其特點是晨起時劇痛，活動數分鍾或半小時後即緩解，但至傍晚時似乎因活動過多而疼痛複又出現，且休息後又好轉，此與肥大性脊柱炎相似。
1. 避免長期劇烈運動。長期過度的運動是誘發骨質增生的原因之一。長期劇烈的運動可使骨骼及周圍軟組織受力不均、負荷過重，從而導致骨質增生。
2. 適當進行體育鍛煉，避免長期劇烈的運動，並不是不需要運動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的上佳方法。因為關節軟骨的營養來自關節液，而關節液隻有靠“擠壓”才能夠進入軟骨，促使骨骼的新陳代謝。適當的運動，特別是關節的必要運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液間軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。
因此骨質增生康複的方法在於運動，意義在於消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙，最大限度地恢複其生活和勞動能力，改善和提高患者的生活質量。
