皮皮蝦屬寒性食物，寒涼體質者慎食

1、吃皮皮蝦注意事項

1.吃皮皮蝦不宜和酒，尤其是冰啤酒，容易引起腹瀉。

2.皮皮蝦性寒，因此，寒性體質的人不建議過多食用，並且經期的女性也不適合食用，會加重寒氣，引起痛經。

3.皮皮蝦容易腐敗，因此，必須吃新鮮品，死了超過兩小時的皮皮蝦不建議食用，可引起食物中毒反應。

2、皮皮蝦是寒性的嗎？

皮皮蝦是寒性食物。 從中醫的角度來看，皮皮蝦性寒，味甘、鹹，屬於大寒性的食物，因此，適合熱性，溫性，平性體質的人群食用，而寒涼性體質的人群最好少吃。

3、皮皮蝦是酸性的還是堿性的

皮皮蝦是酸性食物 。皮皮蝦含有很多的蛋白質，在經過人體的分解代謝之後其產物是碳酸和水，以酸性為主，其礦物主要含有鈣，並且大多存在與外殼中，堿性較弱，總體上看屬於酸性食物。

4、經期能吃皮皮蝦嗎？

經期不建議吃皮皮蝦。 皮皮蝦性寒，在經期不建議食用，經期建議以溫熱性的食物為主，皮皮蝦性大寒，在經期食用可引起經血量減少，宮寒痛經加重等症。