吃山竹還丟皮嗎？功效這麼大

1、山竹皮怎麼用

1，山竹皮引起口感較差，所以可以用清水煮後再搭配蜂蜜一起食用，起到清熱解毒的作用。

2，山竹皮和加工磨成粉末，再用於外敷，常外用於肚子上，有止瀉的效果。

3，因山竹皮有去粉刺的效果，因此可以放入水中浸泡6小時用泡好的水來洗臉。

2、改善皮膚狀況

單寧酸是山竹皮中的重要成分，它具有愈合皮膚的傷口和治療粉刺的作用，對皮膚粗糙、幹澀等症狀有也很好的幫助。平常可以塗抹在有粉刺的地方及皮膚傷口處。

3、消炎抗菌

山竹皮中含有的山銅化合物具有抑菌活性，能夠有效的抑製細菌而且還是抗氧化劑，因此它具有消炎、抗菌、抗氧化等作用。

4、清熱去火

山竹皮屬於性寒的的食材，對於上火的朋友，尤其是食用了榴蓮等水果導致的上火，山竹皮有很好的去火效果，如果平常有口幹舌燥、便秘尿黃等症狀，食用山竹皮可以清熱去火、生津止渴。

5、清香去異味

山竹皮中含有的乙酸己酯、葉醇以及α-古巴烯成分，具有揮發性質，散發出山竹本身的清香氣味兒，平常曬幹後可用於祛除異味兒。