毛孔粗大不要怕，內調外養就好

1、卸妝要徹底

青春期開始很多女生會嚐試化妝，卸妝不徹底，殘留物質堵塞毛孔，毛孔也會變得粗糙，化妝品種的營養成分還會為蟎蟲等微生物提供生存條件，皮膚會變得更加粗糙。正確的卸妝方法：先卸掉眼唇部位的妝，再卸掉臉部的妝，卸妝時最好用泡沫洗麵奶，可用專業的卸妝油進行邪乎在哪個，然後用清水洗淨臉部。

2、生活規律

青春期時活力無限，升學壓力也大，不少同學會養成熬夜，生活不規律的習慣，這些不良的生活習慣，會使得皮膚新陳代謝失常，毛孔周圍堵塞過多的角質，引起毛孔粗大，平日裏養成早睡早起，多喝水的習慣，保證身體工作的正常運行，也有有效改善皮膚毛孔粗大。

3、選擇清爽的護膚品

青春期女生臉部油脂分泌多，選擇護膚產品時，宜選擇清爽不油膩，透氣性能好的產品，這樣可以有效控製麵部肌膚有知道額分泌，縮小毛孔。

4、飲食調養

皮膚老化，膠原蛋白逐漸流失，皮膚鬆弛，毛孔也會顯得粗大，當機體缺水時，皮膚幹燥，毛孔也會日益顯現，這些可以通過飲食調理，平日裏每天補充足夠水分，多吃水果蔬菜，豬蹄，魚皮等膠原蛋白豐富的產品也要適量食用，果蔬與膠原蛋白豐富食物搭配食用才可以正在的讓膠原蛋白吸收，恢複皮膚彈性，改善毛孔粗大。