網站地圖 網友投稿
當前位置:1圖說養生 >> 飲食指南 >>正文

木薯粉能吃嗎?不可不知的飲食健康

作者:huangliping 時間:2016-08-30 10:23:05關鍵詞:木薯粉我要分享



木薯粉是廚房常見的一種澱粉,主要是從植物塊莖中提取而成,如果使用熱水熬煮的話易出現透明膏狀,吃起來很有彈性,不過有很多人說木薯粉是不能吃的,吃了對身體有害的,那麼事實究竟如何呢?

1、木薯粉的製作過程

木薯粉的加工可以大致分為:清洗、粉碎、脫水、幹燥和包裝,其中的幹燥過程是將木薯粉和高溫氣體充分的混合,通過幹燥的高溫氣體幹燥木薯粉,同時也除去了木薯中的毒素,因此市場上的木薯粉基本屬於無毒的安全產品,可製作動物的飼料,而供人們食用的木薯粉則需要經過更一步的加工處理,提取木薯粉中的澱粉,可做各種澱粉類食物。

2、木薯粉的用途

木薯粉富含澱粉,因此,可以製作酒精、果糖、葡萄糖、麥芽糖、味精、啤酒。麵包、餅幹、下片、粉絲、醬料等食物,也可以工業加工製作纖維塑料薄膜、樹脂、塗料、膠黏劑等化工產品。但是木薯粉的主要用途是榮來製作動物飼料的加工原料。

3、木薯粉能吃嗎

木薯粉能吃,《甄嬛傳》火遍全國,很多人知道《甄嬛傳》裏麵的有一段溫宜公主木薯粉中毒事件,這也使得很多人認為木薯粉不能吃,其實不然,木薯粉是由木薯粉製加工而成,而木薯有甜木薯和苦木薯的區別,甜木薯是不含毒素的,隻有苦木薯含有毒素,但是市場上出售的木薯粉都是經過加工處理的,就算原料是苦木薯,木薯粉也是沒有毒素的可以食用。

4、木薯粉食物製作

台灣芋圓

食材:小芋頭500g,木薯粉240g,馬鈴薯粉70g,糖,南瓜泥,抹茶粉,牛奶,紫薯泥,紅曲粉,冰糖,紅豆沙,西米。

做法:

1.小芋頭煮熟,去皮,製成芋頭泥,加入木薯粉和馬鈴薯粉加適量的水揉成麵團即芋圓粉團。

2.取小團的芋圓粉團分別和紫薯泥,南瓜泥,抹茶粉,紅曲粉等揉成各種顏色的麵團,醒一段時間。

3.西米冷水衝洗後,開水下鍋煮,煮過程中要時刻攪拌,煮至半透明時撈起,洗淨換水重煮至透明,煮好好撈起涼水浸泡,放入冰箱冷藏1~2小時。

4.醒好的各色芋圓粉團拉成條,切小段,製作成各種形狀的麵團,比如綠色的做椰子,紅色做成花等等。

5.做成的成品通過開水下鍋,煮5分鍾左右浮起即可撈出,撈出後過涼開水備用。

6.另起鍋加冰糖,煮糖水,碗裏加芋圓和糖水,還可以根據自己的口味加入西米,豆沙,買牛奶等,可做冷飲食用,也可趁熱食用。

相關經驗

微信掃一掃