常喝可樂，有這些好處和壞處

1、喝可樂不能吃什麼

可樂不能和薄荷糖一起吃

在網絡上經常能看到可樂沸騰的視頻，其實就是往可樂中扔了一個薄荷糖，會導致可樂中的CO2被突然釋放，造成氣泡爆沸現象，若是吃薄荷糖時再喝可樂，在人的胃內形成這種爆沸的現象，可想而知那是相當難受，嚴重甚至會造成胃腸道、氣管、食道的損傷。

可樂不能和味精一起吃

可樂中含有一定量的咖啡因，咖啡因會和味精中的麩胺酸反應出一種神經傳送物質，這種物質在人體內達到一定的數量會造成心悸、心跳加速的現象，有心髒疾病的人千萬不能這麼嚐試，並且可樂味精是網上傳的春藥，對身體也有一定的損傷。

2、喝可樂有好處嗎

可樂是一種深受很多人喜愛的飲料，喝可樂也能夠帶來以下的幾點好處：

喝可樂解渴

喝可樂能夠幫助解渴，夏天喝冰鎮可樂還能夠幫助解暑散熱。可樂獨有的滋味還能夠給人舒暢的愉快感，幫助身體補充水分。

喝可樂補充能量

喝可樂能夠為人體補充能量。可樂中含有的糖分是一種碳水化合物，喝可樂之後經過分解能夠轉化成能量供人體使用。

喝可樂治結石

喝可樂能夠幫助治療結石。因為可樂中含有磷酸和二氧化碳，喝可樂能夠幫助這些物質和結石產生反應，達到化結石的目的。但是要注意，不可盲目喝可樂治療結石，一定要在醫生的指導下進行，因為可樂並不是對多有的結石都有效果。

3、喝可樂的壞處

可樂喝太多對身體並無好處，相反還會帶來不少的壞處。

喝可樂發胖

可樂很容易導致發胖。可樂中含有大量的糖能夠被人體快速吸收，如果是大量喝可樂的話就會導致身體攝入過量的糖分和熱量而引起發胖。

喝可樂傷牙

長期喝可樂很容易導致牙釉質的損害。可樂中溶解了大量的二氧化碳和磷酸，這兩種物質很容易形成碳酸，而容易對牙釉質產生腐蝕作用，經常喝可樂很容易引起蛀牙、牙齒鬆動等。

喝可樂易骨質疏鬆

經常喝可樂很容易導致缺鈣，骨質疏鬆。這是因為可樂中含有的磷酸會影響身體對於鈣質的吸收，身體長期缺鈣就容易骨質疏鬆，引發骨折。特別是老年人更不應該喝可樂。

4、喝可樂的注意事項

1.可樂糖含量較高，因此，喝可樂不能喝太多，以免引起肥胖。

2.可樂中含有很多的碳酸成分，飲用之後對胃腸的刺激比較嚴重，因此，胃腸有炎症和潰瘍的人不適合飲用。