中暑多吃水果？芒果能不能吃呢？

1、中暑可以吃芒果嗎

中暑是由於體內環境溫度過高，引起頭痛、眩暈、乏力、意識障礙的一種表現，對於中暑的病人來說，食用芒果沒有絕對的禁忌，所以中暑是可以吃芒果的。

2、中暑吃芒果有什麼好處

芒果屬於熱帶水果之一，有生津止渴的作用，中屬於的病人食用芒果能夠起到解暑的作用，幫助中暑患者緩解症狀。

3、中暑吃芒果注意什麼

中暑後的患者大多脾胃虛弱，大量食用生冷食物和寒性食物會進一步損傷脾胃陽氣，出現腹瀉、腹痛等症狀。需要注意的是，芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。

4、芒果的功效作用

芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。它可以健脾益腎、解暑生津、祛痰止咳、降血脂、美白肌膚，有助於防治心髒疾病和腫瘤等。