1、上火引起鼻子裏麵幹燥怎麼辦
鼻子幹燥疼痛首先是要增加鼻腔內濕度,暫時緩解不適症狀。如果是上火造成的,則應該通過一些方法下火。
加濕器濕鼻腔
在加濕器中加入幹淨的白開水,通電後,麵對加濕器的噴霧口,深呼吸吸入噴出的水蒸汽,可以很快緩解鼻子幹燥疼痛症狀。
冰糖雪梨下火
感覺鼻子舒服一點後,可以吃些下火的食物。比如綠豆汁、冰糖雪梨等等,這裏具體介紹一下冰糖雪梨的做法。
材料:雪梨一個、冰糖適量
做法:將雪梨切成兩瓣,去核,將冰糖填進雪梨中間;加50ml水蒸熟;
每天吃一個,連續吃7天。
飲食禁忌
上火鼻子裏麵幹燥疼痛時要忌口,不要吃薯片、餅幹、辣條,或者燒烤、辣椒、火鍋等辛辣刺激的食物。此外,一定要禁煙!
2、鼻子裏麵疼是上火了嗎
可能是上火引起的。中醫認為“火是陽邪,易傷陰津”,所以上火時身體缺水,會感覺鼻粘膜幹燥,鼻孔周圍也可能出現潰爛疼痛的情況。
但並不是說鼻子裏麵幹燥、疼痛就一定是上火了。其他的因素,比如氣候幹燥、鼻腔疾病等等,也可能造成鼻子裏麵幹燥疼痛。
比如氣候幹燥呼吸的時候,鼻粘膜的水分會被呼出的氣體帶走,會加重鼻幹燥症狀;幹燥性鼻炎者,由於鼻腔內分泌物減少,也會引起幹燥疼痛。