掉下巴怎麼辦？一定要看

1、複位後咬肌訓練

在固定期間，要進程的主動做咬合動作，以增強咀嚼肌的牽拉作用。在複位後每日以雙手的拇指或中、食指放在翳風穴或者下關穴上，輕輕按摩，以酸痛為度，每日3-5次，每次按揉100次。直至痊愈為止，不可間斷，以幫助恢複咬肌功能。

2、複位後固定

下巴複位成功後，應該維持閉口，用四頭帶兜住下頜部，四頭分別在頭頂上打結，固定1-2周時間。若是習慣性顳頜關節脫位固定時間為1-2個月，其目的是維持顳頜關節複位後的位置，使被拉鬆拉傷的關節囊和韌帶得到良好的修複，防止再次脫位。

3、複位固定後注意

在固定期間，最好是進食流質飲食，習慣性脫位可在半個月後進食軟食，1個月以為不能吃硬物，並注意防止張大口動作，如大聲講話、大笑、打哈欠等。

4、手法複位

顳頜關節脫位首先選方法為手法複位，隻有盡早的將脫位的關節回複到應有的位置才能迅速消除患者痛苦。目前常見的複位手法有雙側脫位口腔內複位法、點穴複位法以及單側脫位口腔內複位法，需要由專業醫生，進行複位操作。

若脫位3周後仍沒有整複這，則為陳舊性脫位。由於周圍的軟組織已經有不同程度的纖維性變，可在局部麻醉下進行複位。