這幾款東西泡水喝跟夏天更配哦

1、薄荷泡水

薄荷性味性涼，有疏風散熱，疏肝行氣，清利頭目的作用，夏季受暑濕之邪導致胃脹氣的人群可以用薄荷葉泡水喝來緩解症狀;用薄荷葉和綠茶一同泡水喝還有清涼止咳，祛風利咽的作用。

2、金銀花泡茶

金銀花性味甘寒，入肺，胃，大腸經，有清熱解毒，涼血止血，宣散風熱的功效，夏季用金銀花單獨泡茶，或是用金銀花和白菊花一同泡茶或水煮後飲用，有清熱解暑止咳的功效，適宜於外感風熱導致頭痛的人群服用，但需要注意，金銀花性寒涼，孕婦，老人，脾胃虛弱人群應該慎服。

3、麥冬泡水

麥冬是養陰類中藥中的常用種類，具有養陰生津，潤肺解渴，清心除煩等顏色作用，夏季用它來泡水喝對因暑熱導致的口幹舌燥，咳嗽有治療和預防的作用。