如何防止秋季脫發？專家這樣說

1、為什麼秋天會掉頭發

頭發在秋季掉落比其他季節多，這主要是因為在頭發在夏季之時在陽光下過度暴曬，頭發中的蛋白質變性，而使得毛發的纖維，頭皮的韌性和彈性降低，經過40-70天後頭發就容易脫落表現出秋天脫發嚴重的季節性變化，所以秋季防脫發的預防應從夏季減少日曬頭發開始，下麵幾種方法介紹了如何防止秋季脫發。

2、減少洗頭次數

幹燥的秋季，有人會因為頭發幹枯而頻繁洗頭，其實這是一種錯誤的做法，頭發洗的次數多，頭發掉的也越多；秋季應該盡量減少洗頭發的次數，一般一周洗1-2次頭發即可。

3、更換洗頭水

秋天應該更換洗發水，不宜再使用夏天用的去油脂和去頭屑類型的洗發水，盡量減少堿性大的洗發水，多用護發素還可以間接性的使用一些啤酒或者水中加適量食鹽，白醋洗頭，這樣可以預防和減少脫發。

4、防曬

秋天陽光中的紫外線並不比夏天少，尤其天氣幹燥，陽光猛烈的時候，一定要做好對頭發的保養防曬措施，外出時可以戴帽子，在頭發上抹護理精油，以減少紫外線對頭發的傷害。