兒童常補鈣，好處有這些！

1、促進孩子生長

兒童的長高主要是骨骼的生長，特別是腿上肢這種長管的骨骼長長，這要求機體內部有大量的鈣質，特別在生長發育的關鍵時期，血液中鈣質的量往往決定生長的高度和速度，生長時期一定不能缺鈣。

2、促進牙齒生長

嬰幼兒最遲在6個月便會開始出牙，兒童在6~12歲時會出現換牙，這時人生中兩次牙齒的生長，牙齒和骨骼一樣，構成成分中最多的就是鈣，在這兩個牙齒生長的關鍵時期絕對要保證孩子血液中有充足的鈣質，促進牙齒的生長。

3、促進軟組織的堅韌性

人體內的體液是一個動態的平衡狀態，缺少某些物質時會從其他的地方分解補給，機體內缺鈣時就會產生大量的降鈣素，促使骨鈣轉變為血鈣，血液中鈣的含量增高，導致肌肉、皮膚、鞏膜等軟組織變硬，使其失去彈性，有時會引起抽筋等反應，兒童補鈣可預防這種缺鈣的不適症狀。

4、維護孩子骨骼正常

人體是有是由骨骼支撐著的，缺鈣會導致骨骼變軟或者骨質疏鬆，兒童缺鈣會導致坐立不直，脊椎彎曲、椎間盤脫出等，兒童補鈣能預防這些疾病的發生。