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女性朋友注意了,營養不良導致月經不調

作者:tangqiong 時間:2016-09-22 11:25:20關鍵詞:月經我要分享



月經是女性特有的一種生理現象,每個月總有幾天女生是受大姨媽的折磨的,月經正常還好,若是碰上月經不調或者痛經等問題那可就麻煩了,引起月經不調的原因有很多,營養不良就是原因之一,所以女生一定要注意營養均衡哦!

1、營養不良導致子宮出血

女性月經受雌激素的調節,營養不良有可能由於蛋白質的供給不足導致雌激素的分泌減少,單頁可能由於營養不良引起機體的失調,導致雌激素分泌增多,而由於機體營養不良,維生素B1的攝入量不足,不能促使肝髒很好的對雌激素進行滅活,從而導致子宮出血。

2、營養不良導致月經不調

月經不調是一種常見的疾病,引發月經不調的原因有很多,各種疾病,生活習慣,情緒等都可能導致月經不調,而營養不良也是其中之一。如果一個成年女性的體重少於40kg,就會出現月經不調等症狀,嚴重者甚至出現閉經。

3、營養不良導致月經量少

營養不良往往會導致身體內各種營養成分的減少,其中必定有蛋白質的缺失,蛋白質是機體內酶和激素合成的必須原料,嚴重營養不良可引起雌激素的分泌嚴重減少,導致月經量少或者閉經。

4、營養不良導致痛經

營養不良嚴重影響機體內雌激素的分泌,雌性激素有拮抗甲狀旁腺激素排鈣的作用,也就是當激素下降,這種拮抗能力減弱,也就會有更多的骨鈣流入血中,再從尿中排出.因此,營養不良女性更易缺鈣.缺鈣不僅僅會影響痛經,還會引發月經停止、經期不規則等。

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