夏季如何讓皮膚躲過烈日傷害？四招搞定

1、使用太陽傘、遮陽帽

出門前帶上太陽傘、遮陽帽這些防曬用品可以避免陽光直射，減少紫外線對皮膚的傷害。

2、使用防曬產品

防曬霜主要是一個隔離紫外線的作用，在外工作時間較長時可以選擇SPF50或SPF60的防曬品。注意，塗抹防曬霜要在出門前20分鍾。

3、注意皮膚補水

夏季溫度較高，臉部出油較多，補水產品要選擇清爽型的乳液。還可以隨身攜帶補水噴霧，每隔兩三個小時補充一次水分。

4、選擇無刺激性的洗麵奶

夏季盡量不使用祛角質、含有酒精、香精或磨砂顆粒的洗麵奶，這些洗麵奶會使角質層變薄，不利於夏季皮膚抵抗紫外線。