孕婦上廁所蹲著好還是坐著好？各有利弊

1、孕婦上廁所是蹲著好還是坐著好

妊娠早期，孕婦體型變化較小，孕婦行動方便，可根據自己的喜好，選擇蹲坑或是馬桶，都沒有影響；但到了孕中、後期，胎兒發育迅速，子宮增大，腹部隆起明顯，孕婦活動受限，建議坐著上廁所比較安全，避免壓到腹中胎兒，而且蹲久了，突然起立，還可能頭暈，存在安全隱患。

2、注意事項

孕婦上廁所應該蹲著還是坐著？這其實取決於個人的習慣和家裏及工作場合的條件。相對而言，為了不壓到胎寶寶，對於孕晚期的準媽媽，用馬桶會更適合一些。不過準媽媽在使用馬桶時最好能做到別與他人共用馬桶，即使是和老公也要分開使用，因為前列腺病菌也會極易引發婦科感染。

 如果是蹲著上廁所，準媽媽應注意保持上身挺直，慢慢下蹲，盡量不要壓迫腹部。此外，孕晚期準媽媽上廁所時要特別注意地麵是否濕滑，最好扶著牆壁，以免摔倒發生意外。

3、蹲坑的利與弊

利：蹲著上廁所一定程度上說能鍛煉盆骨和腳部肌肉；蹲著上廁所相對來說比較衛生，不用擔心會不會感染的問題，蹲坑不需要直接與PP接觸，而且使用完衝水就可以了。

弊：孕晚期，蹲著上廁所容易壓著肚子，壓到寶寶，如果蹲太久可能還會影響寶寶在子宮裏的自由活動，甚至會引起寶寶缺氧。此外，準媽媽孕期容易便秘，蹲久了腳易發麻。

4、馬桶的利與弊

利：準媽媽用馬桶上廁所最大的好處就是，坐著可以直起腰來，不用擔心壓到胎寶寶，而且坐在馬桶上，腳不會發麻，坐著也相對平穩，不容易摔跤。

弊：用馬桶容易發生交叉感染，特別是公共場所的馬桶。

相對於蹲坑，馬桶清理時比較麻煩。