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五大禁忌,這些情況絕對不能喝綠豆湯

作者:wanrong時間:2016-09-27 11:53:42關鍵詞:綠豆湯我要分享



每年夏天最火的非綠豆湯不可,在炎熱的午後,來一杯冰鎮的綠豆湯真是人間一大美事啊。但是你知道嗎?喝綠豆湯也是有禁忌的!

1、綠豆湯不可天天喝

雖然綠豆湯有清熱解暑的功效,但也不能天天和,因為綠豆性寒長期大量服用,會對脾胃功能造成一定的不良影響。一般人過量喝綠豆湯,可出現胃寒腹瀉等腸胃疾病。女性過量喝綠豆湯可出現白帶、腹脹、痛經等婦科症狀。

注意:一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼兒則要具體依照體質而定,最好先谘詢一下醫師。一般來說,小孩2至3歲開始吃粥時,可適量加點綠豆。6歲過後,才可飲用成人量。

2、孩子不宜喝大量的綠豆湯

綠豆屬於涼性藥食,綠豆之寒性容易致虛火旺盛而出現口角糜爛、牙齦腫痛等。要避免吃綠豆過於寒涼,必須花長時間煮爛綠豆。兒童胃黏膜結構薄弱,喝過多酸梅湯刺激胃部黏膜,易引發胃和十二指腸潰瘍。

3、空腹的時候不能喝綠豆湯

空腹的時候不要喝,綠豆湯性寒,空腹喝對胃不好,否則容易引起脾胃虛寒,導致腹痛、腹瀉等症狀。

4、綠豆和中藥不能同服

常聽人說:“吃中藥不能吃綠豆,以免解藥。”《本草綱目》中稱:“綠豆氣味甘寒,無毒。可解一切藥草、牛馬、金石諸毒。”民間煮綠豆湯也常作為藥物中毒的急救手段之一。因此,綠豆和中藥不能同服。

5、老人、兒童以及體質虛弱的人

寒涼體質的人,表現為四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。吃了綠豆反而會加重症狀,甚至引發諸如腹瀉(嚴重的話引起脫水),氣血停滯引起的關節肌肉酸痛,胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化係統疾病。

注意:即使喝綠豆湯能預防中暑,治療食物中毒等,對熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。但寒冷體質、虛弱或正服藥者,不適合喝。

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