如何預防埃博拉病毒？四招到位

1、不接觸埃博拉病毒感染者的個人物品

我們要知道，埃博拉病毒是不會通過空氣傳播的。所以隻要與感染者能夠保持安全距離，不接觸他們的傷口、身體、體液這些是不會被傳染的。

2、保證睡眠

保證睡眠，注意加強身體營養。隻有保證每天睡眠充足、精力旺盛，才能讓身體有好的狀態去抵抗病毒。當然在營養方麵，可以多吃一些雞湯、魚湯來加強營養。

3、增強自身抵抗力

加強鍛煉，增強自身抵抗力。我們都知道，體育鍛煉乃是世界上最好的藥，隻有不斷加強體育鍛煉，自身抵抗病毒的能力不斷得到提高，才能從根源上免疫病毒。

4、注意個人衛生

病從口入，我們要注意個人衛生，不吃不幹淨的東西，不接觸不幹淨的東西。不給病毒有任何可乘之機。