1、保持舒適的環境
保持室內安靜、整潔、舒適、幹燥、光線柔和、空氣新鮮、定時通風,室溫最好保持在22~24攝氏度,濕度保持在50%~60%最佳。
2、生活注意事項
平時加強鍛煉,增強小兒體質;按季節變化及時增減衣物,防止受涼或因太熱而出汗;在流感易發季節盡量少去人多的公共場所,避免病菌感染。
3、營造愉悅的氣氛
驚厥是一種發作性疾病,軀體痛苦,家庭歧視,社會偏見,嚴重影響患者的身心健康,患者常感到緊張、焦慮、恐懼、情緒不穩等,時刻擔心再次發病,應經常給予關心、幫助、愛護,針對思想顧慮及時給予疏導,使其有一個愉快的心情和良好的情緒。
4、觀測體溫
檢測小兒的體溫也是預防高熱驚厥的必要手段。如果小兒有過高熱驚厥史,那麼在6歲以前,再次出現高熱時極易引發驚厥,所以要密切關注小兒體溫,出現發熱症狀時應該及時測量體溫,並采取合適的方式退熱。
5、飲食調護
飲食調理對預防小兒高熱驚厥有著重要意義。清潔衛生的飲食可以幫助小兒遠離常見致病菌如葡萄球菌;選擇營養豐富、搭配科學的飲食可以幫助小兒補充身體營養;而選擇流質或半流質食物有利於小兒對營養的消化吸收;最後要注意避免給有過高熱驚厥史的嬰幼兒喂食任何刺激性食物。