秋燥，嘴唇幹燥該怎麼辦呢？

秋天氣候幹燥，我們人體的水分缺少，很容易引起一些病變，而最長見的嘴唇幹裂除了補水潤唇之外，還應當注意一些日常的防護措施.

一、飲食調節

在日常生活中，我們要多進行補水工作，當體內的水分充足的情況下，嘴唇也就會得到滋潤，就不會出現幹燥情況，還有就是身體內部維生素的缺少，也會讓嘴唇幹燥裂開，所以在食物上要多選擇維生素高的食物進行補充食用。

二、按摩調節

在嘴上進行一些按摩，可以有效的達到血液通暢的作用，可以將養分供應給嘴唇，這樣嘴唇就會有了營養的支撐後，也就變得滋潤了，按摩的方法就是晚上在臨睡之前，用棉棒攢一些蜂蜜，然後慢慢的塗在嘴唇上，然後用指頭進行按摩即可。

三、嘴唇護理

如果嘴唇已經幹的起皮了，不要用手去撕掉，因為這樣做的不好的話，會撕傷嘴唇導致流血，正確的做法就是用小剪刀，對照著鏡子，小心翼翼的將翹起的死皮減掉，然後在進行一些潤唇的保養護理工作，就可以了。

四、日常調養

在平時的生活中，我們還可以再臨睡前塗摸一些橄欖油在嘴唇上起到防護的作用，也可以在平時的工作和生活當中，隨身攜帶潤唇膏，隨時嘴唇幹燥的時候進行一下滋潤，這樣就能及時的對唇部進行一個防護補充。